簡单又有益的家常小菜
材料
椰菜 1 個
木耳 几片(切細塊)
蒜茸 1湯匙
調味
XO醬 1湯匙
生抽 2茶匙
糖 1茶匙
生粉 1茶匙
水 4-5湯匙
做法
1) 木耳可先浸軟, 如厚身的木耳可放入滾水內煮一會, 盛起備用。
2) 先下油落易潔鍋, 開火, 下木取、椰菜, 加半碗水, 蓋上鍋蓋煮至有煙冒出;
3) 打開蓋下調味, 炒一會即成。
另一味用免治肉做材料的就係煎蛋角, 簡單又好食。
材料
免治豬肉 100g
鷄蛋 2隻
生粉3湯匙
調味
鹽1茶匙
砂糖1/2茶匙
做法
1) 把蛋打成打漿, 加入免治肉, 生粉, 及調味。
2) 燒熱易潔鑊, 下油, 將粉漿加入, 煎至熟透即成。
。
個人意見:如免治豬肉已醃過, 可不加調味, 以免味道過濃
[參考書: 慳錢家常菜 ]
材料
馬鈴薯 1個
東菇(切絲) 隨意
醃料
生抽 / 鹽 / 糖 / 生粉
調味
海鮮醬2湯匙 (我冇海鮮醬, 用叉燒醬代替)
生抽1茶匙
水2湯匙 或以上 (如愛味道較淡, 可加多些)
做法
1) 免治豬肉用醃料醃15分鐘
2) 馬鈴薯去皮後切成絲, 放入加了白醋的水內,浸30分鐘, 瀝乾, 備用
3) 喺雪柜拎埋預先用蠔油煮淋的東菇, 切絲
4) 下油, 炒熟免治肉, 加入馬鈴薯絲東菇絲炒勻, 加入調味, 炒至乾身。
參考書: 慳錢家常菜